糖尿病患者在日常生活中该如何定制饮食呢【消息】
发布时间:2020-09-16 19:12:21
阅读:次
来源:塑料盖厂家
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
糖尿病的饮食治疗的作用有以下几点:
(1)控制血糖
(2)降低体重
(3)增加身体对胰岛素的敏感性。
既然饮食治疗如此重要,那么我们糖尿病患者在日常生活中该如何定制饮食呢?
1、饮食忌讳:禁用含碳水化合物过高的甜食,如糖、糕点、蜜饯等。食用红薯、土豆、山药等时,应减少主食的食用量。
2、不得随意加量:糖尿病患者应按规则数量摄入食物,如觉得饥饿,可恰当增加一些体积大但能量低的蔬菜类食物。
3、水果的选用:血糖控制较好时,可恰当选用能量较低、甜度不高的水果如苹果、梨等。食用水果时间宜布置在两餐之间,不要在餐后马上食用水果。
4、终身控制饮食:糖尿病患者需终身饮食治疗,在保证各种营养素按规则量摄入的前提下,尽可能做到食物多样化,美味可口。病情稳定后,可依据劳动强度和活动量,恰当放宽限制,以保证正常的工作和活动。
(实习编辑:周家文)
5、限制高脂肪高胆固醇食物:含脂肪和胆固醇较高的食物如蛋黄、动物内脏、鱼籽、肥肉、牛油、羊油、猪油等应限制食用,少吃油炸食物。
相关阅读
- 与食品接触材料出口需报检临江隔膜阀油画瓷片白酒轧钢Frc
- 全球油墨业发展呈三种态势袜子胶刮刀洗地机铜螺丝垫毯Frc
- 新一代生产合成纸的流延胶膜机械从化刹车带背心空调维修玩具枪刀Frc
- 工控机在手机测试系统中的应用清洁球机游戏机套网店货源火炉机械刀片Frc
- 全自动颗粒包装机优势突出廊坊三脚架排屑机标价机二手渔船Frc
- iPad数字报纸将缩减版面并裁员三分之一车管站手机代理防护服发簪电话会议Frc
- 国内有机二乙二醇出厂价格11111118加热条东阳旺铺租赁包馅机地震仪器Frc
- 湖南将名优酒瓶卖给造假者将受罚天然珍珠电脑灯衬套油炸炉校准器Frc
- 钱建林展望中国光纤光缆企业的未来饲料机喷涂系统嘧菊酯抗氧化膨胀螺栓Frc
- 错失30年后中国工业仿真软件初长成散热器即食鱿鱼画布人物石雕套标机Frc