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五个护肤小技巧教你如何有效去痘-【新闻】

发布时间:2021-04-05 21:10:09 阅读: 来源:塑料盖厂家

脸上冒痘对女生而言是个十分可怕的事情,严重的让你整个面部又红又肿,处理不好还会留下痘印,这个是严重的毁容啊!生活压力过大,或是饮食习惯不好这些都是脸上长痘原因!今天小编为你带来五个护肤小技巧教你如何有效去痘!

一、皮肤清洁要做好

很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或是控油的洗面奶,都觉得要做好控油,一天洗几遍脸,实际上这样反而会损伤了脸部肌肤。这里提醒女生每天洗脸最好不要超过两次,过度地清洁皮肤会刺激皮脂腺分泌。选用好清洁产品,能够有效地去除污垢、去油,还可以够带来抑制细菌繁衍的作用。

二、控油保湿疏通毛孔

毛孔堵塞污物太多也是造成痤疮痘痘严重的原因之一,所以疏通毛孔、控油保湿很重要。如果脸部有油脂堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以在清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,这也是保护皮肤的重点。

三、长期坚持祛痘

脸上如果长满痤疮痘痘,千万不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,同时一定要坚持长期使用,只要持之以恒,再顽固的痘痘也可以消灭。

四、卸妆要彻底干净

使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出痤疮,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩。

五、健康的饮食充足的睡眠

饮食上少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜、多饮开水,防止便秘和消化不良。同时要保持充足的睡眠,每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘。

小贴士:

Tips 1:避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

Tips 2:坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。>>>小编揭秘鼻子长痘原因和祛痘方法

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