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干柠檬片怎么泡水好喝有哪些功效

发布时间:2020-07-13 15:01:54 阅读: 来源:塑料盖厂家

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力度伸 维生素C泡腾片(柠檬味)

现代人注重保健,滋补保健尤其体现在生活中,柠檬是一种具有很高营养价值的水果之一,在生活中有很广泛的应用,晒干既得干柠檬片,干柠檬片也是一种很好的滋补保健品。那么,干柠檬片怎么泡水好喝,有哪些功效?

干柠檬片具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

研究表明,干柠檬片中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。干柠檬酸片泡水具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。泡水的话,功效区别不大 晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数。所以干柠檬片的功效和作用与鲜柠檬片基本上是没有什么差异的,而且具有贮存方便的有点。

中医认为,由于干柠檬片维生素含量极为丰富,是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促进血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬盐,能抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形式,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

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